BALANCE mit WALDENERGIE

Abschalten - Erfrischen – Regenerien

99% unseres Lebens erleben wir mit Emotionen und Gedanken. Oft bewegt sich unser Körper nur noch mechanisch.
Kommen Sie mit in einen Naturwald, wo sich die Ruhe auf unseren Atem, unseren Puls und unsere Herzfrequenz überträgt!

WORKSHOP
Gemeinsam tauchen wir ein in verschiedene Lebensräume des Waldes, wo wir unser Bewusstsein und Resonanz zu Körper und Geist stärken. Anhand einfacher Übungen re-/aktivieren Sie Ihre Sinne und schärfen so Ihre Wahrnehmung.

Über die Reflektion mit dieser faszinierenden 'Wildnis' gewinnen Sie Distanz zu störenden Gedanken und Emotionen. Solche Erfahrungen können Brücken schlagen zu persönlichen Themen und das Wohlergehen auf allen Ebenen positiv beeinflussen.

Probieren Sie's!

Ziele

- Einblick in wechselseitige Beziehungen in der Natur

- Einfache und freudige Übungen zur Stärkung unserer Sinne

- Transformation störender Gedanken und Emotionen in ausgleichendes Wohlbefinden

- Im Kollektiv ein Landart Symbol kreieren das unsere wechselseitige Abhängigkeit darstellt (zBs. Fibonacci Spirale etc.)

Nächste Daten: Folgen demnächst
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben

Für Erwachsene in Deutsch (auf Anfrage auch in Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch)
Ort nach Absprache und schweizweit möglich!
Dauer 3 Std.

Gruppenpauschale 350 CHF/350 € (mind. 6,max. 25 Pers.)
Einzelpreis 71 CHF/ 71€ "Und vergesst nicht, dass es die Erde freut, Mitbringen: Gute Schuhe, Z‘Vieri, Sitzunterlage und eure nackten Füße zu spüren und wettertaugliche Kleidung dass die Winde sich danach sehnen, Kontakt>> mit eurem Haar zu spielen.“
Khalil Gibran (1883-1931)